Qi Gong is een eeuwenoude methode om te verbinden met je energie en deze in balans te brengen. Ons hele systeem (fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel) wordt gestuurd door energie. Om goed te kunnen functioneren moet deze energie vrij kunnen stromen. Komt hij vast te zitten, dan kan dit leiden tot allerlei symptomen en klachten.

Op fysiek niveau manifesteren zich bijvoorbeeld pijnklachten, ziektes, vermoeidheid, ...

Mentaal ervaar je eventueel een gebrek aan focus, vastzitten in je hoofd of voortdurend 'aan' staan van je gedachten.

Op emotioneel vlak kunnen vastzittende emoties je normale functioneren belemmeren en wegen op je gemoed . Of je voelt je niet verbonden met je eigen lichaam, niet thuis in jezelf. En mogelijk staan blokkades in de weg om je te verbinden met anderen en om jezelf te bewegen in de wereld.

Medische Qi Gong

De Medische Qi Gong is een therapeutische methode gestoeld op de Traditionele Chinese Geneeskunde. Als therapeut begeleid ik je in een proces naar vrije energie en evenwicht. Dit doe ik door een energetische behandeling op de massagetafel. Aanvullend geef ik je oefeningen en leefstijladvies mee, zodat je zelf de heling kan versterken en integreren in je leven. Zo zetten we samen een krachtig transformatieproces op gang.

Tuina / cupping / moxa

Tuina is een behandelmethode uit de Traditionele Chinese Geneeskunde waarbij ik met een combinatie van energetische stimulatie van energiepunten, massage van het lichaam en manipulatie van gewrichten je systeem help om spanningen vrij te maken en je energiecirculatie te bevorderen. 

Ik gebruik ook technieken als cupping en moxa in mijn behandelingen. Cupping is een krachtige manier om blokkades vrij te maken, bloedcirculatie te verbeteren en spierspanning te verminderen. Moxa of warmtebehandeling brengt een aangename, diepe warmte en kan helpen bij pijn, stijfheid, koude gevoel, of om de energiestroom te verbeteren. 

Chi Nei Tsang of Taoïstische buikmassage

Deze techniek richt zich op het masseren en harmoniseren van de buik, inclusief organen zoals de lever, maag, darmen, milt, pancreas en nieren, om de doorstroming van levensenergie te verbeteren en de algehele gezondheid te ondersteunen. Het verbetert de spijsvertering, verlicht constipatie, opgeblazen gevoel en maagklachten.

Het werkt ook diep in op het emotioneel verteren wat vaak gerelateerd is aan emotionele spanningen zoals stress, angst of verdriet. 

Daarnaast stimuleert het de energie productie en circulatie met meer vitaliteit en balans tot gevolg.

Mogelijke klachten die we kunnen behandelen (niet limitatieve lijst):

• vermoeidheid, gebrek aan energie
• pijnklachten, zoals hoofdpijn, migraine, gewrichtspijn, spierpijn
• spanning, gebrek aan rust, continu 'aan' staan
• slaapproblemen
• lage weerstand
• hoge/lage bloeddruk, duizeligheid, evenwichtsproblemen
• stressklachten
• piekergedachten, vastzitten in je hoofd, woede uitbarstingen
• mentale klachten, depressie, angst, manie
• concentratieproblemen, moeilijk richting vinden in je leven
• problemen met ademhaling of ter hoogte van keel en borstkas
• spijsverteringsklachten, constipatie, diarree
• gynaecologische en urinaire klachten

Binnen de medische Qi Gong vertrekken we vanuit symptomen of klachten. Door deze in kaart te brengen gaan we op zoek naar de dieperliggende oorzaak of het onderliggend patroon. We pakken de wortel van de klacht mee aan in de behandeling en brengen een diepgaand proces van heling op gang. Tegelijkertijd voeden en versterken we je systeem om je meer energie en een stevige basis te geven om te helen.

Op die manier werken we complementair of ondersteunend aan andere (medische) behandelingen of therapieën.